自分の髪年齢にあったシャンプーを選ぶ

せっかく、シャンプーしても、髪の毛が、ふんわりしない日が増えてきました。
どうも髪の毛が細くなってきたみたいです。
抜け毛も増えて、髪の毛が、ぺちゃんとして、量が減りました。
使っているシャンプーは、髪の毛がサラサラになるのというタイプの物で3年以上使い続けています。
使い始めた頃は、確かに髪がサラサラして良かったのですが、最近は、洗うたびに抜け毛も増えていることも気になります。
これって、もしかしたら、年齢に応じたシャンプーに替える必要があるのかなぁと感じるようになりました。
それで、思い切ってシャンプーを買い替えてみようと思いました。

ドラッグストアに出向いて、髪年齢に似合ったシャンプーを探しました。
髪の毛と言うよりも、頭皮に優しいシャンプーを選びました。
シャンプーを替えたのと同時に、シャンプーの仕方も、少し変えてみました。
今まで2回洗ってたのを1回に減らしました。
その代わりに、シャンプー前に、ぬるま湯で丁寧に髪を濡らし、頭皮の汚れも落としました。
すると今までは、2回目のシャンプーで出ていた泡と同じくらいの量の泡がでました。
シャンプー後の髪の状態は、髪がふんわりとして、量が多くなった気分です。

髪の毛とか、頭皮の状態は、年齢と共に変化しているものだと気付きました。
いくら気に入ったシャンプーでも、長い期間使っていると、自分の髪の状態と合わなくなってくることがあるようです。
時々、自分の髪の状態をチェックしてみることも大切だと思います。